健康管理のため

日付
1020 ()
52.3kg 16.9%

食べ過ぎ、順調に増えてきている^^;
これもTのストレスからだ。
でも、明日から、もう週3回にするわ。
無理やわ。
私がストレスやわ。

Yさんの方がいいわ。。。
あかん。。。
耐えられへんかもしれんわ。
ただ、Yさん、ほんまに教えられる???
Tは教えられるけど、まだまだ鈍いしな~。
どうなん、これ?

人を使うって難しいな。


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日付
1019 ()
51.3kg

Tのせいですごいストレスフル。

こんなあたりまえのこと言わなきゃいけないのか?

Yさん来てくれて、
やっぱり大人だからいいかも。
ただ、教えられるかなあ???


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日付
1017 ()
51.0kg

仕事。

新しい人、Yさんと会う。
良さそうな人。
ただ、年配である。
といっても、
来てくれてるYさん女性と同じだけど、
白髪なので。

そして、食べ過ぎる。
とにかくストレスフル。


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日付
1016 ()
51.3kg

朝から忙しかった。。。

何とか仕事終わり、、、

そしたら、じじいからメール。気持ち悪~。

しばらく放置してみる。
しつこかったら、断ろう。

明日も仕事頑張ろう~。


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日付
1015 ()
51.4kg

ジムへ行けた。

そしたら、Mがいた。いるだろとは思ってたけど。
帰る時まだいた。
今日は仕事少なかったはずやからね。
お昼きららへいくつもりが、
生徒が早く来たらどうしよと心配なって

とんかつ弁当に。
そしたら、今日安かった。
790円が480円。
思わず二つ買った。

おいしかった。。。

しかしTのことでストレスたまりすぎるわ。

ほんま。

明日英検や。
11時からやから、
9時に起きて、
サンドイッチ買おう。



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日付
1014 ()
50.5kg 17.4%

まだ気持ち悪いんを払拭するために、、

今日はブラジリアんへ行った。
いつものポークセットを食べて、満足。
それから、
来てくれてる、役に立つ子にお菓子をあげた。
3500円。
Tと同じ。
でも働きはIの方が抜群によい。
難は、週2回なのと、早く帰ること。
発音もimaichi
でも中学校の先生よりましやろ。

サンドイッチも買って行って食べたけど
足りなkて
家でハヤシライス食べた。
ふー。

明日どうしよ。

つばのお母さん入院してるから、差し入れしなきゃ。
ケーキとパンでいいかな。

食事はどうしよ。
とんかつ弁当にしよかな。。
うどんいまいちやしな。


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日付
1013 ()
50.5kg 17.0%

気持ち悪さを払拭したくて
サンマルクへランチコース食べに行った。

この前はチキン食べて、すごいお腹大きくなりすぎたので、
魚のメインにした。

スープもまあまあ、
オードブルもまあまあ、サラダはイマイチ、
メインまあまあ。。。
牛肉にすればよかったかなあ。。。
デザートイマイチ。
ハーブティーいまいち。。。
これで2100円か。

明日は、いつもの喫茶店でポークセットにしようか?
それとも
この前食べ損ねた、海老フライにしようか。。。

あ、病院に電話しとかなきゃ。

じじいはさすがに今日電話してこなかった。
でもメールきてた。電話していいかって。
いやじゃ。

断りのメールだけしたわ。
ああ、気持ち悪。。。

よく考えたら、ギラギラしたエロじじいなだけやなあ。。。
ほんま、、、

やっぱり一人で生きるほうがいいわ。

何とかして、お金稼がなきゃ。

あんなもんの餌食にされてたまるか。

Tは相変わらずパッとせんし。

ほんま、、、
男っていやだなあ。。使い物にならんな。

Mのやつ、、、
絶対許さん。
つか、もうかかわりたくないだけやけどね。

私が、そうなるように仕向けたかもしれない。

あの、8年間のことがあって。
もう許さないモードになってたかもしれん。
それで、結婚させるように仕向けたかもしれん。
そう、これは結婚してくれなきゃ、
こうならなかったからね。


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日付
1012 ()
50.5kg 17.5%

眼科へ定期健診。
眼科の待合きらい。。

すごい色んな人がいて、気持ち悪い。
消化器内科とかは、大人ばかりだし、大人しい人ばかり、、、病気やから
でも、眼科って、病気やけど、みんな元気ないわけじゃない。
子供も多いし、汚いわ~。狭いし。
いややわ~、ほんま。

ああ、気持ち悪い。

あのじじい、ほんま、気持ち悪いわ。

エロすぎ。

ほかの話しないんかい。。。

もう、、、無理やわ。。。

Tも鬱で、もうじれったいし。

今日は寝てるのしかったけど。
他の人の覇気が下がるやん。
みんな、頑張ってきてくれてるのに。。。

ほんま、いややわ~。
といって、
他に来てくれる人なしなんで。

もうもうもう、

まあ、明日はなんとかやってもらって。
そのうちなんとかしないとね。

医大の裏のレストランが、海老フライで有名で
前から行こうと思っていて、
今日はついにいったのに、
改装中で休みだった^^;;;;;

いつも行く喫茶店がお休みなので、仕方なく
近くのうどん屋へ、と思ったら、そこも休み、、、

仕方なく、別の喫茶店へ。

日替わり定食頼んだら、おでんとか鮭フライとかだって、
あんま好きじゃなかった^^;;;;;
夜もじじいのこと思い出して、
食欲なくなったし。
まあ、食べたけど。

あ~~~~~~気持ち悪いわ~。

いつ治るかな。。。


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日付
1011 ()
50.8kg

もう、、、もうあかんわ。

におい気持ち悪すぎる。

今日もしんどかった。
気持ち悪いわ。

電話きたけど、、、もういやや。

気持ち悪い。

はあ~、、、

お金目当てというのは大変だ。しかもたいした金じゃない。
もういらんわ。。。

ほんま、きつすぎるわ。

今日はお昼にケーキ食べた。

それから、夜はコンビニ。
なんかにおいのせいで、食欲ないわ。。。

仕事しんどかったし。

明日、受験生がんばらないと。
Tくん電話あったけど、
寝てられても嫌だから。ほんま。



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1010 ()
51.1kg 17.8%

朝早く起きて、おじいちゃんとこに。
なかなかいいマンション。
平野台ゴルフセンターで練習し、それから、サウナつき温泉へ。
テレビ見て、そこまでよかったけど、
りんくうへ食事に行こうと。
長く運転してついたら、まだやってないし。
それから、歩いて疲れ、コーヒー飲んで疲れ、
もとにもどると、予約でどこも満席。
だってホテルだもん。今日は結婚式の2次回も多く。

ええ~、また岩出に戻り、
やきにくへ。
でもここはおいしかったので、
まあよかったわ。
それから、おじいちゃんの家へ。

くつろぐとか無理。
だって、、、においがいやなの。
ああ~、なんであんなにおうんだろう。。。

それさえなければ、、、、

それから帰るのにすっごい遅くなり疲れ過ぎ。

明日から大丈夫か???


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日付
109 ()
51.1kg 18.5%

今日はトーストとコーヒーに。
コーヒー体によくないけど、、、
飲むものがない。
紅茶の方がいいけど、
胃が痛くなる。。。

トースト、、味少ない^^;
量多くて。

昔の仕事関係と喫茶店で会った。
この前から、もしかしたらそうか?
と思ってたのがそうだった。
赤い自転車であった。
掘り止めに弟夫婦にやっかいになっていて、
そこからなる神まで自転車で行くのね。
途中ここを通るわけやね。

私は、この喫茶店にわざわざ来る。
昔の仕事のときのことを思い出し、
初心に帰れるような感じだからかな。
初心と言うより、つらかったことを思い出し、今の幸せを感じるためでもある。

Tくん、頑張ってくれたけど、、、
ほんとに気が利かぬな。。。

でもそれはそれでいいのだけど、
難は、女ボケしてるところで。
ほんと、しょうもない女にだまされて、困った奴じゃ。。。
もう新しい男の子雇うぞ。

あと一人いてもいいかな。

だって、Tくんとふたりでは、心もとなさすぎるのだ。。。
月・・・Yu,Ya,
火・・・Yu,T,I
水・・・H,T
木・・・I,T
金・・・T
土・・・H,T

あとは水・金・土か?
あるいは木・金・土か

明日でーとだけどね。。。


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今月の目標

なんとか健康で