継続は力

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725 ()
87.7kg

さすがに90キロはもう無いけれど・・・
なかなか減らないものすね。
まぁ、あせっても仕方ないけど。
いつか、目標に到達すると信じて、のんびりいこっと。


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今月中に86キロ台に行きたいなぁ・・。
でも、あせってはいけません。
長丁場と思って、ゆっくりゆっくり頑張ります。
じーっクリ、お金と時間をかけて太ったのだから仕方ない・・・。
のんびりやらないと、また途中で切れて、もとのもくあみだもの。
何年もかかると思ってやります^^


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毎日コアリズム楽しい!!



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影響は大きいなぁ・・。


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今月の目標

5月30日から毎日こつこつコアリズム基本プログラムやってます。
食事制限ほぼなし。
でも、徐々にサイズダウン。
今月も頑張るぞ!!