ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
記録のみ。
体脂肪が全くあてにならないので、記録をやめましたｗ
昨日より増えてるのに２５％は無いよ！
朝一番に量ったら60.8ｋｇでした。
一晩寝ただけでほぼ１ｋｇも減るなんて（笑）
このままスムーズに落とせますように！
新しい体重計買ってきました＾＾
あーあ、やっぱり増えてる orz
昨日かなり食べてしまったので、当然の結果ですな……。
体内の脂肪よ消えてゆけ～！(#ﾟДﾟ)
ついに目標達成！
今月からは美容体重を目指して頑張りマッスル！
今月の目標：５９．０ｋｇ
2010.02 84.0kg→79.0kg ( -5.0kg )
2010.03 79.0kg→74.7kg ( -4.3kg )
2010.04 74.7kg→71.8kg ( -2.9kg )
2010.05 71.8kg→68.2kg ( -3.6kg )
2010.06 68.2kg→68.6kg (+0.4kg )
2010.07 68.6kg→71.0kg (+2.4kg )
2010.08 71.0kg→65.5kg (-5.5kg )
2010.09 65.5kg→65.6kg (+0.1kg )
2010.10 65.6kg→64.5kg (-1.1kg )
2010.11 64.5kg→66.4kg (+1.9kg )
2010.12 66.4kg→63.0kg (-3.4kg )
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2011.01 63.0kg→64.2kg (+1.2kg )
2011.02 64.2kg→62.4kg (-1.8kg )
2011.03 62.4kg→61.1kg (-1.3kg )
2011.04 61.1kg→60.3kg (-0.8kg )
2011.05 60.3kg→59.9kg (-0.4kg )
