続45㌔までの道(すっかり秋っすねぇ~)

日付
1019 ()
(・∀・)ィィ!
48.2kg 27.0%

12月まで帰らない予定でしたが明日から3日間
実家へいきまーす。
ヨウスケッチャーの七五三しに行ってくるねぇ!!


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(・∀・)ィィ!
47.7kg 27.6%



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(≧ ≦)Ω ヨッシャ!
47.8kg 28.5%



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(・∀・)ィィ!
48.3kg 29.2%

マクロビも残り3日です。
こなれちゃってあんまりつらくないんだよねぇ。
結構楽しくやっとります。

今日は体重も減 (・∀・)ィィ!
やっぱ嬉しぃ~い!!

しかし!!
すんごい体脂肪だぜ(汗)

マクロビ後は体脂肪対策に全力で取り掛かります。。


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104 ()
(_´Д`) アイーン
48.5kg 29.2%

今日は昨日と体重変わらず。

でも、良いものを食べてるからかお肌の調子は

とても良いです。


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103 ()
(・∀・)ィィ!
48.5kg 29.5%

まくろび4日目です。
4日目くらいまではいつもそこそこしか体重減らないんだけど
分かっていてもちょいと焦ってしまう。

このままじぇんじぇん減らなかったらどうしよ~とかって。

でも、やっぱ毎回効果を実感しちゃうからつらいと
わかっててもやっちゃうんだろうなぁ。


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今月の目標

いや~、すっかり秋になりました
ねぇ。
私も産後10ヶ月を迎えようとして
おります。
せっかくここまで頑張ったので
もう少し頑張りやす。

1月57.5→54
2月54→54.2
3月54.2→52
4月52→50
5月50→50.5
6月50.5→49.4
7月49.4→49
8月49→49.6
9月→49.2