現実維持で

日付
74 ()

昨日と同じ。あ~。運動しなきゃ!


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日付
73 ()
45.8kg


最近ちゃんと運動できてないから筋肉も落ちて体重だけが減る(T_T)


体脂肪は増加だろうし

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今月の目標

体脂肪がなかなか減らない(T_T)