脱、三日坊主。。。:ダイエット日記.com

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脱、三日坊主。。。

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7月28日 (水)

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7月26日 (月)

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7月21日 (水)

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7月20日 (火)

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7月19日 (月)

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7月16日 (金)

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7月15日 (木)

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7月14日 (水)

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7月13日 (火)

53.4kg 24.7%

ウォーキング30min

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7月12日 (月)

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7月11日 (日)

54.3kg 25.2%

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7月10日 (土)

ウォーキング30min

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7月9日 (金)

54.2kg 25.2%

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7月8日 (木)

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ウォーキング30min

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7月7日 (水)

53.9kg 24.9%

ベトナム料理を食べに行く。フォーおいしぃ～。。。

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7月6日 (火)

54.2kg 25.2%

ウォーキング30min。。。

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7月5日 (月)

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夜、中華屋さんに行く。マーボー麺激うま！！

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7月4日 (日)

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7月2日 (金)

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7月1日 (木)

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今月の目標

こつこつとベスト体重を目指す。

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