今日は昨日子供達がアメリカから帰ってきたので、朝からきちんと朝食などをつくり、
少し食べ過ぎモード!
明日は仕事だ!おなかも減ってるし、早く寝よう!
今日から又、日記書きます。
去年からぜんぜん体重は減らず、野菜スープダイエットとやらを
一週間やった結果、-1キロで、52キロ。
このまま、ダイエットモードでめざせ48キロ!
今日はやり終えたご褒美に甘いものとピザを食べたけど、明日からは野菜たくさんメニューと
おかゆ&玄米ご飯などで頑張ります。
一ヶ月-0.5~1キロ、頑張ります!!
お通じ◎
もう一回、がんばるぞー!!