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ダイエット進行中！

12月4日 (日)

82.6kg 24.8%

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12月3日 (土)

82.8kg 24.5%

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12月2日 (金)

82.5kg 24.5%

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12月1日 (木)

83.0kg 24.0%

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３ヶ月ほどで一気に７キロを落としてから、現状維持しながら、体脂肪率が落ちてきています。
さらに続行していきます！

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