今日からまた再開します♩

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(・∀・)ィィ!
54.3kg 20.7%

昨日、あまり食べなかったせいか、少し減ってました。
119.7


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昨日は結構動いたけど、朝マフィンとか食べてしまったので・・・。
今日はもう少し気をつけてみます。
夜はやっぱりやめた方がいいとは思う。


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今日からまたがんばります。
朝:ヨーグルト、バー、マフィン(><)


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今月の目標

120.6 lb
今日は
チベット体操&ウォーキングかな。