今月ゎ、マイナス5キロ頑張る★☆

日付
921 ()
(|||ノ`□´)ノオオオォォー!!
53.0kg 22.5%

もう、無理ー!

かなしい!

結果が現実を思い知らせてくる!!w



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918 ()
(*・ε・*) ぶー
51.4kg 22.5%


今日もウォーキング
行ったょ!!
1万歩もあるいたー^^



あと、フラフープ30分やったww


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917 ()
ヽ(`д´)ノウヮーン
51.6kg 22.0%



ウォーキングいってきたー!

あとねー、
フラフープしたんよぉー(●^o^●)


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日付
91 ()
(≧▽≦)ノ
49.8kg 22.5%

今日はー、、

朝>>チーズケーキ
    牛乳

昼>>カロリーメイト(ブロック)
    ぷるんとこんにゃくゼリー

間食>>チョコ
      飴 
      カロリーメイト(ブロック)

夜>>なし


これゎ、最近とったプリ、、、
関係ないけどーーー(●^o^●)
あたUは、右でぇス(^_-)-☆






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今月の目標

今月ゎ、かなり厳しいですー、、
でもへこたれずに
がんばりたいとおもいます。
どうか皆様、、
私にエールぉください!☆
あぁーお腹すいたーー( 一一)