69→[1年半]→53→53→55→53→?㌔

日付
89 ()
55.5kg 25.1%

(測定時間)9:15   BMI:19.8

昨日はお外ご飯だったので、ラインが急上昇(^_^;)


癌で闘病中だった社長が亡くなったため、現在、色々と大変。
肉体的、精神的にも疲れているため、ダイエット日記の詳細はお休み中です。


マジで、会社、どーすんだよ、社長~~~・・・


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88 ()
53.4kg 25.5%

(測定時間)9:15   BMI:19.0


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53.7kg 25.5%

(測定時間)9:15   BMI:19.1


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53.9kg 25.2%

(測定時間)9:15   BMI:19.2


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54.4kg 25.9%

(測定時間)9:15   BMI:19.4


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53.8kg 25.0%

(測定時間)12:30   BMI:19.2


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53.8kg 24.9%

(測定時間)10:30   BMI:19.2


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54.2kg 24.7%

(測定時間)9:15   BMI:19.3


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54.1kg 25.8%

(測定時間)9:15   BMI:19.2

運動ほどほどデーがやって来る。


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今月の目標

現在、絶賛リバウンド中・・・orz 
マジでヤバイよ、てるぞーさん!
09/15 体重:69.9 体脂肪:36.8 
10/15 体重:64.9 体脂肪:32.5 
11/15 体重:60.3 体脂肪:28.4 
12/15 体重:57.7 体脂肪:28.2 
01/15 体重:56.6 体脂肪:27.8 
02/15 体重:54.8 体脂肪:22.5 
03/15 体重:52.2 体脂肪:23.3 
04/16 体重:53.3 体脂肪:24.2 
05/16 体重:53.1 体脂肪:22.8 
06/15 体重:51.5 体脂肪:17.5 
07/15 体重:52.2 体脂肪:19.7 
08/16 体重:51.8 体脂肪:20.7 
09/18 体重:51.2 体脂肪:21.6 
10/15 体重:51.9 体脂肪:22.7 
11/15 体重:51.7 体脂肪:23.1 
12/15 体重:51.6 体脂肪:18.8 
01/15 体重:52.3 体脂肪:20.5 
02/15 体重:54.2 体脂肪:23.4 
03/15 体重:52.9 体脂肪:22.4 
04/15 体重:53.8 体脂肪:24.1 
05/15 体重:53.7 体脂肪:25.5 
06/17 体重:55.3 体脂肪:26.0
07/15 体重:53.1 体脂肪:25.2