書き込みサボりすぎた。
書き込んでいないときも68kg平均。
ただ、自転車のローラーを購入して若干運動習慣ができてきた。

ダメだな～。なかなか減らない。。。。

相撲取りばりの夕食で増量。こんなにいらないんだけどなー、作ってもらってる分、余計なことは言えず。。。。やっぱ運動か。

なんで減ったんだろう。特別なことはしてないけど。。。
最近、少しだけ暖かくなったのが影響しているような気がする。

食事も平日並みでしたが、、、一日中寝まくったのが良くなかったようです。

遅く起きたため、朝食昼食一緒。２食なのにやや増量。
昨日、食べ過ぎたためしょうがないっすね。
やっぱ運動だな。。。