何か無気力・・・。

精神的にヤバイ感じ・゜・(ノД`)・゜・

やけ食いしてしまう。

体重も減らないし、気分はブルーだし、生理だし、頭痛いし最悪(´ε｀；)

特になにもしてないから(；・∀・)

まぁ・・・こんなもんでしょ♪

ん～(つд⊂)

ダメだね(´；ω；｀)

【食事】
朝・・・コーヒー
昼・・・Lチキ
夜・・・白米・肉じゃが・サバの味噌煮・生牡蠣・味噌汁←(食べ過ぎ！！)

なかなかだなぁヽ(；▽；)ノ

80の壁を抜けるのが大変(ｰｰ;)

増えたり減ったりで体重が安定しないﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ


【食事】
朝・・・麻婆ナス・白米
昼・・・
夜・・・

何でやねん(-∀ー#)

体重変動すごいな(ﾟДﾟ)ﾉ

【食事】
朝・・・ヨーグルト
昼・・・白米・肉炒め・味噌汁・ギョーザ
夜・・・麻婆ナス・かに玉・白米