生理きてしまった＼(^o^)／
でもおどろしいほど色々減った
一年で3,4ｋｇ太ったのでこれで大体一年前に戻ったぐらいだなあ
そして体脂肪は運動やってた中学時代より若干多いかなってぐらいだね
ムチムチだなあ

もう体がダイエット習慣に慣れてきたのか
痩せないですねえ・・・まあ生理前ってのもあるんですけど

アイスといももちとナゲットとといダイエッターとは思えない
おっそろしい食事をしたのですが体脂肪がもうすごい・・・ww
体重はあんま変わらないww謎すぎる体質だなw自分www

今日アイス食べたのですが夕飯軽くしたおかげか
意外に体重も体脂肪も安定してた

体脂肪があり得んほど減りました
体重も減ってくれええ

増えるなあ・・・
今日でちょうど初めて一ヶ月です

昨日筋トレして寝なかったせいか
太りました一晩運動しなかっただけで
太るとはなんておそろしい体質・・・

やったーだいぶ減った

やっと58を切ってくれました・・・！！
体脂肪もだいぶ減りました

もーいやだ58kgまったく切らない
減っては増え減っては増えの繰り返しだああ

毎日計ってたのに日記つけるの
忘れてたああああ
今日からまた頑張る！！
なかなか58kgを切ってくれないし
2、3日運動しないだけで体脂肪が2％増えるという・・