今日は朝食を友達とすごしました。
ジョナスに行ったのですが、ちょっとカロリーのあるものを食べてしまいま
した。
反省(><)
でもその後は仕事の疲れからか15時間ねてしまいました(笑)
今日も眠いっす。
しかも、だらだらだらだら・・・。
こんなんじゃいけません。
はいあがらないといけません。
運動しないといけません。
少しは食べ物気にしないといけません。
本日は少々寝不足気味でした。
せっかく、半身浴グッズも購入したし、毎日、半身浴する習慣をつける
ぞ♪
今月はダイエットの習
慣をつけたいと思いま
す♪