隠れ瞳塵のダイエト日記

日付
730 ()
(;゚Д゚)マズー
51.8kg

食べるしゃぼんだまマズー。


おひるはふりかけごはんで。
よるはファミレスのスパゲティーでした。
食生活ダメダメです。
こんなんじゃリバウンドが(しつこい)

あーなんか

ねむいです。


というか面倒でくたばりそうですへばりそうです。

生きてます。(意味不明)


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日付
729 ()
(((;゜Д゜))ガクガクブルブル
52.0kg


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昼:焼き魚とご飯
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いいい今までずっと忘れてましたっ!!(汗)
あわわ。
もう7月終わります・・・!
夏休みです。
家でぐうたら。
ふ、太る!
夕方まで寝てて食べないことがしばしば。
これじゃあリバウンドがすご・・・(汗)
食事量少なくバランス良く頑張りたいです。

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今月の目標

食事の量を減らして動
く。
夏休みなので遠くまで
行って階段登りや海で
泳ぐやらを。

日記をさぼらないよう
に(忘れないように)
します・・・(汗)