ダイエッターさんが少な過ぎて刺激があまりないので、しばらくココはお休みして「ダイエットクラブ」で記録をつけていきます(￣^￣)ゞ

久しぶりに帰って来たダイエット日記.comだけど、みんなの日記の更新が少なく かなり過疎化してしまった感じですね…( ´△｀)

15時時頃フィットボクシング♪
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17時頃から1時間 家族で市民プール1時間♪

夕食のお鍋を沢山食べた直後 次男がお寝んねモード(^.^)寝かしつけたので フィットボクシングしようと思ったら相方が「せっかくほぐれた筋肉、また緊張させるの？無理しない方がいい」とのアドバイス。ん～じゃやめときますか(￣ー￣)

15時過ぎからボクシング♪
いい汗かいた～(￣∀￣)



夜のボクシングo(^_-)O★
今日は昼間のと足して772kcal消費したらしい。今のところボクシングで汗をかくのが気持ちいいので、細かい数字にとらわれず継続するのが目標！

万年ダイエッターだけど、こんなに楽しいのは初めてかもしれない。

ニンテンドーSwitchのフィットボクシング。
夜子供を寝かしつけた後にやりたいけど一緒に寝てしまう(-_-)zzz


今日は寝かしつけ後にフィット出来た～♪

声優は大好きな大塚明夫さん(^.^)だからフィットボクシングダウンロードしたと言っても過言ではないです(≧∀≦)