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日記
beach☆
コメント
b
食欲の秋!でも、ダイエット!
お気に入り
1
3
全期間
2007年10月
2007年9月
2007年8月
10
月
31
日
(
水
)
47.8kg
23.3%
目標達成させるぞぉ!
今月の目標47キロまで、後キロ!!!残り日☆
お通じ☆<◎◯△×>
インスパイリング・エクササイズ〈◯・×〉
ビリーズブートキャンプ〈基本・応用・腹筋・最終〉
半身浴〈分〉
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10
月
29
日
(
月
)
48.3kg
目標達成させるぞぉ!
今月の目標47キロまで、後キロ!!!残り日☆
お通じ☆<◎◯△×>
インスパイリング・エクササイズ〈◯・×〉
ビリーズブートキャンプ〈基本・応用・腹筋・最終〉
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10
月
19
日
(
金
)
48.4kg
目標達成させるぞぉ!
今月の目標47キロまで、後キロ!!!残り日☆
お通じ☆<◎◯△×>
インスパイリング・エクササイズ〈◯・×〉
ビリーズブートキャンプ〈基本・応用・腹筋・最終〉
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10
月
9
日
(
火
)
48.3kg
目標達成させるぞぉ!
今月の目標47キロまで、後キロ!!!残り日☆
お通じ☆<◎◯△×>
インスパイリング・エクササイズ〈◯・×〉
ビリーズブートキャンプ〈基本・応用・腹筋・最終〉
半身浴〈分〉
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10
月
8
日
(
月
)
48.5kg
目標達成させるぞぉ!
今月の目標47キロまで、後キロ!!!残り日☆
お通じ☆<◎◯△×>
インスパイリング・エクササイズ〈◯・×〉
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10
月
1
日
(
月
)
48.5kg
目標達成させるぞぉ!
今月の目標47キロまで、後1.5キロ!!!残り日☆
お通じ☆<◎◯△×>
インスパイリング・エクササイズ〈◯・×〉
ビリーズブートキャンプ〈基本・応用・腹筋・最終〉
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やばい傾向。。。
ご飯がおいしすぎる。
甘い物がとめられなーい。
運動してなーい。
でも、グラフだけはつけないと!
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今月の目標
ストップ・ザ・暴食