誕生日&友人の結婚式までには、50㌔台へ!

日付
1114 ()
(|||ノ`□´)ノオオオォォー!!
65.2kg 40.7%

今日は旦那と子供と近くのホームセンターへ買い物に行ってきた。今日トータルで結構動いていたと思う!明日もこの調子で動かなきゃ。でも体重増えててショック。65キロになってるんだもん!!ノオオオオオオオオオー



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日付
1112 ()
(`・ω・´)シャキーン
64.6kg 42.3%

今日からまたダイエットを頑張ろうと思います!!来月は自分の誕生日だし一月は友人の結婚式に呼ばれてるし、なんとか体重を減らしたい!!久しぶりに会う人だらけなんだもん・・。今のこんな姿見られたくない!!ガッツ!!!!!!



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今月の目標

この体脂肪ありえないようー!!
今まで怠けていた私が悪いんだけ
どね・・・。明日からは気持ちを
切り替えダラダラした生活をしな
いぞー!!