ほんのちょっとの息抜きが命取り。。。
でも今日行った韓国料理のお店はキムチ鍋が激うまでした♪
家でやっても、あんなにおいしい出汁にはならない。
一体、何が入ってるんだろう??
ダイエット競争中じゃなかったら…もっと食べたかった(T_T)
おかげで体重の増量は想定範囲内には済みました。
しかし、今日一日で落ちきるのかちょっと心配…。
ラスト2日、頑張ります!
ダイエット競争終了まであと4日。
とりあえず目標は達成できそうな位置に抑えているものの、
時々空腹に倒れそうになる今日この頃。
しかし、気を抜くわけにはいきません!
明日の飲み会をなんとか乗り気らなくては。。。
目標達成直後は気をつけなくてはなりません。
今日は松山のイントラさんのレッスンに入ってみました。
初めてだったけど、動きもさほど難しくないし、
十分汗かけて満足。満足。
次回も行けたら出てみよう☆
今週の水曜はジムに行けないので、ボディジェイプも受けました。
本当はこのあとのレッスンまで受けるつもりだったんだけど
いつもより重さをあげてしまって、ここでノックダウン。
う~ん、あと一週間なのに…。
2度目の目標達成です☆
今日はハイパワーとジョギングでいつも以上に汗をかいた
ような気がします。
うれしい!!!
これだけすれば達成するのかということがなんとなくわかった
気がする。
このまま、ラストまでGO!
そして24鑑賞月間、終わりました。
ラストがすごいどんでん返し。
みんなが面白いというだけあるかも。。。
朝起きると、風邪の初期症状のような症状が。。。
急激に寒くなったからかなぁ。
木曜はいつもエアロ3本の予定だけど、今日は2本で止めました。
体が鉛のように重い…。
週末までに回復するといいなぁ。
あと3週間!