眠い・・・・。
今日は休日出勤。。。
彼も義妹も気持ち良さそうに寝てたわ・・・
羨ましい！！！！
*朝　野菜スープ　カスピ海ヨーグルト　ばなな
*昼　メロンパン　チーズパン　きのこサラダ　

*朝　キャベツの千切り　ウィンナー　目玉焼き　胚芽パン
*昼　スタバのラテ　チキンローストピタサンド　デニッシュ
*夜　おそば＆お寿司セット
*間　最中アイス
今日のお昼はなんとなくパンが食べたくなった・・・。
カロリー高いだろうなぁ～と思いつつ。
今日の夜は彼＆義妹も飲み会の為、
お料理をさぼってスーパーでお弁当を買った・・・・。
二人共帰りが遅かったのでフラメンコの練習を
久々にやった♪

電池OK！！
決死の覚悟で久々に体重を・・・・
思ったより太ってなくてホッ。。。
*朝　卵サンド半分　コーヒー
*昼　お弁当　めかぶスープ　ヨーグルト
*夜　そうめん　肉じゃが　
夜は昨日の残りの肉じゃがの残飯整理～！！
いっぱい食べたので、テレビまわりの掃除とビデオの整理。。。
夜、彼が義妹を連れて帰ってきた！！
妹ができて本当に嬉しいぃ★
お家が賑やかになってそれも又嬉しいぃ☆

*朝　納豆　ご飯　目玉焼き　ハム　ヨーグルト
*昼　お弁当　（オムライス）
*夜　肉じゃが　野菜炒め　ご飯

せっかく、ご飯作ったのにメールで
「軽く飲んで帰ります」
って・・・・
だ～～～～～！！！！　怒・怒　！！
飲みに行く時は早めに言ってくれないとぉ～～！！！
ご機嫌直しにか帰りに『ミニストップ』の
チョコレートソフトクリームを買って来てくれた♪
美味しかった☆
でも、太るわん！！

早く電池を買わなければ・・・・。
*朝　シナモンクッキー　コーヒー　カスピ海ヨーグルト巨峰入り
*昼　お弁当　お味噌汁
*夜　そうめん　野菜炒め　彼の残したオムライス少々
なんだか『おそうめん』が食べたくなった・・・。
ヘルシーでGoodって思ってたけど
彼の残したオムライスを・・・。
こうやって、太っていくのかしら？
気をつけなければ・・・

体重が測れないものの・・・。
きっと、すごい事になってるだろうなぁ～。
*朝　納豆　目玉焼き　ハム　ご飯　アロエヨーグルト
*昼　お弁当　お味噌汁
*夜　鮭のかま（明太子漬け）　お味噌汁　野菜炒め　ニラ玉　納豆　
ご飯
　

結構、お顔がパンパン・・・。
ビールの飲みすぎかしら？？
危険危険！！！！
*朝　パン（アプリコットジャム）　ぶどう　梨　カスピ海ヨーグルト
*昼　サンドイッチ　コーヒー
*夜　味噌ラーメン　一口餃子　ご飯　豚キムチ炒め　納豆油揚げ焼き
*間　抹茶ケーキ
午前中に家具屋さんに行きあれこれと見てきた！！
意外に安く揃いそうで安心♪
それから、『ムラスポ』に行ってボードのお手入れグッズを
買いに行った！！
可愛いトレーナーがたくさん入荷してたぞっ★
欲しいぃ～・・・。
でも、今は我慢我慢・・・。
サンドイッチを買ってお家でお義父さんと彼と3人で
お昼ご飯！！
お義母さんは箱根に旅行へ～。
良いなぁ～羨ましいぃ・・・・。
眠くなるのも我慢してボードのお手入れ。。。
結構、体力消耗！！
それから、我が家に戻り夜ご飯・・・。
作り過ぎて怒られてしまった。（tct）＞
もったいない＆太る・・・・・。
でも、食べちゃった
ふ～～～～。
この食欲は・・・・・。一体・・・・・。