t 体力つけて乗り切ろう!

日付
1012 ()

・エスニックランチ


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
1011 ()

・日帰り温泉プチ旅行


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
1010 ()
44.8kg 20.6%

・雑穀ご飯
・とろろ&おくら
・なっとう&山椒
・わかめときのこの味噌汁
・青汁&野菜ジュース
・おはぎ


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
109 ()
45.2kg 20.8%

・雑穀ご飯
・とろろ&おくら
・根菜トン汁
・サーモンとクリームチーズバジルのパスタ
・青汁&野菜ジュース
・焼酎&つまみ各種


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
108 ()
45.5kg 20.9%

・ヨーグルト
・雑穀ご飯
・鮭三平汁
・納豆&山椒

・青汁&野菜ジュース
・雑穀ご飯
・根菜とこんにゃくと厚揚げのトン汁
・秋刀魚塩焼き


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
107 ()

・雑穀ご飯
・なっとう&山椒の実(昨日催事場で購入…すっごく美味しい♪
・しいたけとわかめと長ネギの味噌汁

・カレーライス

・あんかけラーメン
・青汁&野菜ジュース
・鮭と根菜のうしお汁
・焼酎&つまみ


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
106 ()

・サーモンとクリームチーズのスパゲティー
・カプチーノとパンナコッタ
・スタバのホットラテ
・はなまるマーケットのおめざ催事で試食(笑
・和風ピクルス
・秋刀魚の刺身

一日中すっごい雨というか嵐だったのに新宿で買い物などしながらうろついてきた。さすがにこの天気なので人が少なくてお店の人もダラダラしててなんとも温い雰囲気だった(笑


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について

今月の目標

今月は、ありえないほど忙しくな
りそうなので、体力つけて何とか
乗り切ります!