海行くまでに・・・

日付
88 ()

<朝食>
アイスオルゾーラテ、チョコレート
<昼食>
冷やしたぬきそば(少し残す)

<夕食>
冷奴、納豆、カレーライス(少し)

間食
チョコレート、お煎餅 その他たくさん・・・




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日付
87 ()
(・∀・)ィィ!
52.2kg

<朝食>
野菜ジュース、パイの実
<昼食>
ラップサンド(チキン)
<夕食>
~飲み~
ビール2杯、ワイングラス3杯
生春巻き1本、冷奴1切れ、鶏肉炒め少し、チーズディップ(クラッカー4枚分)
<夜中>
大福・・・・

<間食>
覚えてないくらい沢山


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今月の目標

・毎日何か運動