ダイエットを決意したとたん生理に・・しんどい(×_×;）
あと何日かしたら、終わるはずなので
仕切りなおしでがんばりまーす！生理後はヤセ期だし！

かなり久々に復活。
ダイエットもだれてサボり放題でダイエット全然できてませんでした。
体重絶対増えてるだろうな・・と思うと怖くて体重計にも乗れない・・ってな感じでした(^_^;)
でもこのままじゃイカン！と思ってダイエット再開する事にしました。
まずは現状把握と思い、意を決して体重計に乗ってみたら減ってる！？びっくり。
ご飯もカロリー考えず食べてたしお菓子も食べまくってたのに。
運動もしてないし、ヨーグルトもやめちゃった。
今何とか続けてるのは夏ごろはやった毒だしジュースくらい。
あんなに飲み食いしてるのに増えてないどころか減ってるのは毒だしジュースのおかげかも！？
これからも頑張って続けてみよ～♪

少しずつ食事制限や運動等取り入れていきたいと思います。
がんばるぞう☆