1 50歳過ぎ。できるかな?

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仕事先のねこちゃん二匹の交通整理。どちらも女の子なのに、
伺う度に顔の傷が増えている。

撫でるのも、遊ぶのも両方平等に。
私にはどちらもかわいいにゃんこチャン。

今日も一日皆様、素敵な一日を築かれますように。


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午後のお散歩が気持ちよかった。
今日はこれから、冷凍してあった牛挽き肉を使って炒め物と、昨日のお味噌汁。

「痩せよう!」と思った頃の体重よりも5キロも増えている。

でも、関節の痛みからは、長いこと開放されている。
体の不調から開放されたのはありがたいけれど、
着られる服が無いのがつらい。
心穏やかに、昔の体重にもどって、年相応の健康を維持したい。

あと、笑顔の機会を増やしたい。

これを見てくださった皆様にも、笑顔の機会が増えますように。
増えなくても、笑顔の似合う一日となりますように。


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今月の目標

人から注目される記録作りを目指す。
ダイエットは二の次。