地味に続けていたダイエット。

食いたいものが明確な時はピンポイントで食っていき、
「なんでもいいかな」という時はダイエット食。
そんなスローダイエットを続けていた。

そして1月下旬。
おそらく食中毒にかかって血便現る。
入院生活に突入。
体重がかなり減ってしまった。

かなり嬉しくない減り方。
24時間点滴を強いられればイヤでも痩せるか。
これからもストイックダイエットは終えて
６３～６４キロで安定するまで痩せてみる。
そしてその後は肉体作りに切り替えてみようか。

思えばこの日記を初めてつけた05年10月。
最初記した体重は81キロだった。
あれから15キロ痩せたんだな。

あの頃は「デブだった貴重な時期」として良き思い出になるように
体型、そして体調をきちんと維持していこうと思う。