朝：ヨーグルト　バナナ
昼：鯖　なすの炒め物　のり巻き
間食：月餅
(間食してしまった。反省）

クリスマスまでにあと３kgがんばる

今日は外出したのでちょっと食べすぎかな
朝:ゴハン　味噌汁　魚　納豆　ヨーグルト
昼：生春巻き　フォー
夜：チーズ入りパン　マロンパン

母からあなたのスタイルでいまいちなところは
小さな胸と
大きな尻と
太い脚といわれました

なんだよぉ、自分が豊満だからって
豊満の人って胸が小さい人の気持ち
分からないんだよ。
胸の大きくなる体操したら～だって。
そんなんで大きくなるんだったら
とっくに大きくなってるっていうの。

悔しいなぁまったく。
大きな尻と太い脚を
ぜったい直してみせる。

朝：野菜戦士
昼：パン2個
夜：豆乳　ビスコ

今日は、かなり調子よくて
仕事も順調で嬉しい。
絶対できる気がしてきた。
生理2日目にしては、頭痛も
起きないし　◎