☆朝☆ピザ①枚、フライドポテト、から揚げ
☆昼☆なし
☆夜☆スパゲッティー
☆間食☆にんにくやのハチミツトースト（小倉・生クリーム）
☆酒☆なし
☆運動☆なし
☆体脂肪☆２７．５
〔今日の出来事〕
今日はぉ昼から友達と買物に行きますたぁ～ヾ(＞▽＜ノ)
前から欲しかった、うのちゃんの網タイ買って、
あと、タートルネックに合わせるアクセも買いましたぁ♪♪
夜は純一とぉ泊まりしたのだぁ～(v^-^v)
チョー久しぶりに会って嬉しかったちゃん♪♪
でもなんか恥かしくて、純一がちょっかい出してくるんだけど、
逃げちゃったょ（笑）ごめんちぃぃぃ((((( *´□｀)ノ
また②純一に服“可愛い”って言われたぁぁぁ♪
ウププ(*￣▽￣*）今日は安室ちゃんスタイルにしたんだもんｏ
黒のタートルネックにチェックのミニスカですｏ
（安室ちゃんが結婚の会見のときにしてた格好だよん）
体重は減ってるんだけど、体脂肪が増えちゃったよぅ(T_T)シュンo
もう少しで目標体重になるから頑張るのだぁぁ(・∀・)

☆朝☆カレーライス
☆昼☆ぉ弁当
☆夜☆なし
☆間食☆ジャイアントコーン
☆酒☆なし
☆運動☆なし
☆体脂肪☆２６.０
〔今日の出来事〕
最近学校が楽しく感じてきたのだぁ～ヽ( ´ ▽ ` )ノ
今日は５．６時間目に文化祭の準備してて、楽しかったし♪♪
でも文化祭はダヤィ・・・（プッ）
夜から雨が降ってきて最悪ちゃん(T_T)
明日遊びに行くのにぃー!!!!
晴れるとィィな♪♪

☆朝☆ご飯（のり）、目玉焼き
☆昼☆焼いた肉、キュウリと玉ねぎのサラダ、ご飯
☆夜☆なし
☆間食☆なし
☆酒☆なし
☆運動☆ストレッチ
☆体脂肪☆２７.０
〔今日の出来事〕
ついに４０㌔台になったのだぁぁぁぁヾ(＞▽＜ノ)
やっぱ食事制限のィィところは結果がスグ体重に表れるから、
やりがいあるのだぁぁぁぁ♪♪
でもリバウンドが怖いから、運動でも始めようと思います！
あと、今日から体脂肪も測ることにしたにゃん♪

☆朝☆ご飯、みそ汁、目玉焼き、サラダ
☆昼☆ご飯、春巻き、エビと野菜の炒め物、イカとキュウリの炒め物
☆夜☆なし
☆間食☆コロッケ３つ
☆酒☆なし
☆運動☆ストレッチ
〔今日の出来事〕
今日は昨日よりもいっぱい食べたから、
やっぱり０．２㌔増えちゃいますたぁ↓↓↓
なんかバイト㊥に気持ち悪くなるし、お腹ピーピーになりそうになった!!
やっぱ偏食はダメなのねん（汗）
純一は「妊娠したんじゃないか？」とか言ってきたけど、
ありえない!!!!!ちゃんと生理来たもんもんｏ
純一、明日から週末まで大阪に行くらしい・・・（寂）
でも週末は一緒に居れるかもかも！？！？

☆朝☆なし
☆昼☆なし
☆夜☆なし
☆間食☆チキンラーメン、ふりかけごはん、パン
☆酒☆なし
☆運動☆なし
〔今日の出来事〕
今日はぁ学校ぉ休みしましたぁｏ
学校終わってスグに友達が家に遊びにきて、
細木数子先生の占い本について話してますたぁ(´▽｀)
六星占術っていうんだけど、チョー当たる!!!!
怖いくらい当たる!!!!
友達は本が欲しいっていうから、本屋さんに買いに行きましたぁｏ
本屋で同㊥の子にあって、
その子に「あれ？学校辞めたんやろ？」とか言われたし・・・・
あうつッ（；￣Д￣）辞めてないんですけどぉ↓↓
家帰ってきて、お腹がすいたからご飯食べたぁ♪
友達も一緒にカップラーメン食ってた（笑）
それからアタシの部屋が汚すぎだから、その子が片付けてくれますた☆
アタシも手伝ってたけど、巨人×阪神が気になってしかたない!!
バイトの社長とメールで優勝について語ってたし（笑）
で、見事“優勝！！！！！！！！！！”おめでとうちゃん♪♪
やっぱ巨人はぃぃのぉ～～～（笑）
カナリ偏食で体重減ってて、後々怖いんだけど・・・・チーンｏ
でも最近あんまり食べたいって思わなくなってきたんだよね～

☆朝☆なし
☆昼☆まぜご飯、目玉焼き、肉まん
☆夜☆すき家のカレー（ミニ）
☆間食☆なし
☆酒☆なし
☆運動☆なし
〔今日の出来事〕
最近ブームな愛内里菜ちゃんのアルバム買っちゃった♪♪
しかも何故か昔のだし（プッ）
大阪に行ったときから欲しかったんだよぅ(・∀・)
バイト終わって友達に会う約束してて、
アタシがご飯食べないからすき家行ったちゃん♪♪
純一の話聞いてもらって、ダメもとで純一に電話したぁｏ
でもやっぱ留守電で、落ちたぁぁ↓↓↓
違う友達とメールしてて、
その子があたしの携帯からかけてあげようか？
って言ってくれたから、かけてもらったらまた留守電…チーンｏ
⑪時くらいに家に帰ったら、純一に電話してくれた子から電話がッ！！
なんと、純一から電話かかってきたらしい!!!!
はっ！？やっぱアタシは捨てられた!??!っていうショックと、
子供やからってナメんなよォォォォ（｀m´＃）っていう怒りで
その友達を外に呼んで、その子の携帯からまた純一に電話して
言いたいこと言ってやろうと思いましたｏ
そんでその子に会いに行く途中で、純一から電話がっっ(￣－￣;)
純一「もしもし～？」
汚ギャル「はいッ(怒)」
純一「今日バイトしとったぜ～（＾－＾）」
汚ギャル「はいッ（怒）」
純一「お前、はいとか言ってどうしたんよ!?!?（汗）」
汚ギャル「てゆーヵ、ぶっちゃけていいけ？さっき電話したがあたしの友
達ながぁｏなんで今日も昨日も電話しとんがに出てくれんがけッ!?!?
（怒）」
ってカンジで話てましたｏ
そしたら純一はちゃんと理由言ってくれて、解決しますたぁ（笑）
しかも友達にかける前にあたしに電話したらしい・・・
でも話し㊥やったがいと・・・・ウゲッそういや電話してた・・・
でも怒っとんがにイキナリ態度変えれんくて、謝れんかった（ゲラゲ
ラ）
この際あたすのことどう思っとんがか聞いてみますた!!!
汚ギャル「あたしは純一の何！？」
純一「俺の女やよ」
汚ギャル「・・・・・・」
純一「でも俺はお前の友達の彼氏と違って、責任いっぱい背負っとるか
ら・・・・それだけは分かってくれ・・・」
汚ギャル「わかった・・・・」
確かに純一は奥さん、子供、会社の従業員サン、従業員サンの家族の
責任背負っとるなぁと思ったｏｏｏｏ
だからもうアタシから連絡とらんと、純一に迷惑かけるの卒業♪♪
純一と電話しとるときに友達来たんやけど、
その子にも心配かけたから謝ったちゃんヾ(´▽｀；)ゝ
友達に汚ギャル半ギレで、人格変わっとっから!!!とか言われた（笑）
でもホンマ良かったねぇぇ～～～って言ってくれたぁぁ（ToT)
友達ってィィ（・∀・）ウププ

☆朝☆なし
☆昼☆にんにくやのたらこスパゲッティ
☆夜☆なし
☆間食☆スタバのキャラメルフラペチーノ
☆酒☆なし
☆運動☆なし
〔今日の出来事〕
今日は昼から友達と遊びますたぁぁ～
洋服見たくて、ディアプリとかネェネェの服屋行ったのだ☆
ディアプリの鏡あって、チョー欲しかった!!!!
でもセシルの鏡買ったばっかりなのでやめますたぁ↓↓
ディアプリのニットあったんだけど、可愛いからぁぁぁぁ!!!
めっちゃ欲しい!!!!今度ママンを連れてこよう（・∀・）
雑誌にお香で癒されようっていうのがあったから、
民族チックなお店でお香セット買ったのだぁぁ↑↑
あとは化粧水まとめ買いしといたぁｏ
友達がスニーカー欲しいっていうから、ＡＢＣマートに行きますたｏ
プーマのギャルがよく履いてた、靴の裏が蛍光ピンクのシリーズ！
そのベビーピンク色買ってたちゃん♪♪
香水屋さん行って、香水見たりしてたぁｏ
友達、ブルガリの香水好きでテスターつけてっていうから
その子の体に香水かけさくった（ゲラゲラ）
チョット香水飲んだっていってた（笑）
アクセサリー屋とかでも騒ぎさくりで店員さんの目が怖い②（笑）
そんなんおかまいなしで暴走してたけどね=３=３=３
今日は私服じゃなくて、制服だったから騒ぎやすかったのだよ（プッ）
疲れたから友達とバイバイして、違う友達ん家行ったぁ（笑）
その子に純一の相談して、
もう捨てられたんかなぁぁとか話聞いてもらったｏ
その子曰く、汚ギャルの話し聞いとる限りラブラブやし
純一の気持ち変わるなんて考えれんって慰めてくれたぁぁ（>_<）
その子に今純一に電話かけられって言われて、かけたけど留守電・・・・
はぁぁぁ↓↓↓もう待つの疲れたよぉ↓↓
明日で連絡とらなくなって①週間・・・・チーンｏ
ありえなーーーーーい！！！！！！！！！！！！！！！！！

☆朝☆なし
☆昼☆マックの月見バーガーセット
☆夜☆ご飯、みそ汁、フライドポテト、軟骨、枝豆、肉
☆間食☆なし
☆酒☆チューハイ２、梅酒ロック１
☆運動☆なし
〔今日の出来事〕
純一から全然電話こないから、夜電話しましたぁｏ
でも留守電だった・・・・（>_<）チーン
夜は合コン？ってゆーか、みんなで飲んでたぁ～♪♪
めっちゃ微妙ッティやったけどね！
みんな酒飲んだから、検問終わるまで待ってたのだｏ
家帰ったの④時過ぎだよ？有りえない（・∀・）
お肌に悪いじゃないのッ!!（プンプン）
そのまま寝たかったけど、ちゃんと化粧落としたし、
ヒール履いたから足マッサージもして寝たぁｚｚｚＺＺ

☆朝☆なし
☆昼☆ハンバーグ、ライス、ケーキ半分
☆夜☆納豆ご飯、豚汁、麻婆豆腐
☆間食☆イチゴのパイケーキ
☆酒☆なし
☆運動☆ストレッチ
〔今日の出来事〕
今日は友達とぉ買い物に行きますた♪♪
ABCマートでスニーカーお買い上げ～(´▽｀)
￥４０００くらいで安く買えたので満足です☆
バイトで履くのだぁ～(*￣▽￣*)
夜はまたまた鳶職の子と電話したのだぁ～
なんか今悩んでるらしくて話聞いてあげたぁｏ
結構悩んでて、仕事の人にも相談するって言ってたちゃん♪
この子の夢が叶うとィィなっヽ( ´ ▽ ` )ノ
あたすは陰ながら応援しますよぉぉぉ!!
さぁて寝ようかなぁと思ったら、ニィニィから電話がっ（汗）
今からカラオケ来いって言ってくるんすけどーー・・・
あのーーー、私いちよう学生なので明日学校がぁ・・・（＾ー＾；
怖いから丁寧に断ったちゃん♪
そんで今度遊ぼう言われて、何故かニィニィの友達と
ぉ友達になっちゃった(´▽｀)
番号教えちまったょ…あぅ・・・・まぁ友達だしィィのです（・∀・）

☆朝☆冷凍のミニハンバーグ、グラタン、焼きそば、ゆかりご飯
☆昼☆カニクリームコロッケ、ヴィシソワーズ（じゃがいものスープ）
　　　ライス
☆夜☆うどん、枝豆、魚
☆間食☆ミニシュークリーム、おかき
☆酒☆なし
☆運動☆ストレッチ、腹筋３０回
〔今日の出来事〕
今日も学校遅刻したぁ↓↓
職員室行ったら、まんまと先生に捕まった・・・（；￣Д￣）
分かってたけど、髪の毛、服装注意されたぁ（ウザッ）
そんでそんな頭じゃ教室入れれん!!!(*｀θ´*)って言われたけど、
欠課が増えるからとりあえず入れてくれたぁ～♪
でも授業終わったらまた職員室来いって言われた・・・凹
授業終わって職員室行って、
先生と話しててそしたらウチの担任ちゃん来たぁぁぁ♪♪
助かりますたよぉぉぉぉ(´▽｀)
ウチの担任、生徒指導してんだけど話聞いてくれるし
ィロィロ助けてくれるんだぁよ！
今日は黒スプして授業受けるの許可してもらったちゃん♪
夜、純一から電話きたぁぁぁぁ(v^-^v)
チョー久しぶりの電話で嬉しかったちゃん♪♪
純一イジワルだから、すぐイジめてくる・・・(　┰_┰)
アタシが強気になるとこれだょ・・・チーンｏ
はぃはぃε- (´ー`*) 私はアナタには勝てませんから（ゲラ）
最近過食気味だったけど、精神的にも安定？してきたから
また体重減ってくとィィなぁ～～

☆朝☆カレーライス
☆昼☆カニ玉、肉の炒めもの、えびの天ぷら、ライス、パン、オニギリ
☆夜☆すき家の牛丼（並）
☆間食☆カップラーメン
☆酒☆なし
☆運動☆ストレッチ、腹筋３０回
〔今日の出来事〕
今日も遅刻ヽ(○´3`)ノ
でも朝礼に間に合わなかっただけで、ちゃんと①時間目から出たし♪
お昼の時間に友達が来てくれて、そんでその子と喋ってたぁ～
その子のご飯のパンとオニギリ少し貰った（笑）
食意地張ってます(￣ｍ￣〃)むしゃむしゃ
最近食べても食べてもお腹が減るんだよなぁあ↓↓↓
月曜日以来、純一から電話来なくて落ち込みィィィィ↓↓
親友の子に相談したら、忙しいから電話出来んがやって!!
って慰めてくりたヽ(´Д｀)ノ
ホントにもぉーーーあの人は!!バカァァァァァ(´□｀|||）