はふぅ(´ω`*)

日付
1028 ()
57.6kg 29.3%

☆朝食☆

☆昼食☆

☆間食☆

☆夕食☆

___________________
また更新忘れてた(爆)


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日付
1010 ()
v( ̄∇ ̄)v
57.1kg 30.5%

☆朝食☆
・ポタージュ(1杯)
・クラッカー(4枚)

☆昼食☆
・おにぎり(1つ)
・水(1杯)

☆間食☆
・コーヒー(2杯)
・チョコ(5こ)

☆夕食☆
・お茶漬け(1杯)

☆夜食☆
・コーヒー(1杯)
・チョコ(1個)
___________________

長い間書いてなかった><
女の子の日が来てたり母親の誕生日でご馳走食べたりで
むっちゃ太った↓↓
やけどなんとかだいぶ元の位置まで戻した♪
食べないと減るんだよ。
まぁ身体に悪いけど。
とりあえず明日は56キロにしますッ!!!


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日付
109 ()
58.8kg

☆朝食☆

☆昼食☆

☆間食☆

☆夕食☆

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日付
108 ()
59.5kg

☆朝食☆

☆昼食☆

☆間食☆

☆夕食☆

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日付
107 ()
59.8kg

☆朝食☆

☆昼食☆

☆間食☆

☆夕食☆

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日付
106 ()
58.9kg

☆朝食☆

☆昼食☆

☆間食☆

☆夕食☆

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日付
105 ()
ヽ(`д´)ノウヮーン
58.9kg

☆朝食☆

☆昼食☆

☆間食☆

☆夕食☆

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日付
104 ()
(◎`ε´◎)ブゥー!
58.5kg

☆朝食☆

☆昼食☆

☆間食☆

☆夕食☆

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103 ()
58.1kg

☆朝食☆

☆昼食☆

☆間食☆

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102 ()
58.15kg

☆朝食☆

☆昼食☆

☆間食☆

☆夕食☆

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日付
101 ()
58.05kg

☆朝食☆

☆昼食☆

☆間食☆

☆夕食☆

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今月の目標

忙しい中でも体重だけでも記せる
ようがんばる!
先月なぜか後半むっちゃ太ったか

今月はとりあえず2キロ減目指す!