1023  33.7  58.5

しっかり動く＆お昼以降あまり食べないって
すごく脂肪率が下がるのか？
ここまで下がるとは驚きで
今日は少し間食をしてます

1007  32.9  59.5

1020  33.4  59

1021  33.5   59

昨日と同じ　59.5

1032  33.8  60

11/1に20.7だった体脂肪を11/15時点で1％ダウンを狙っていたが
0.9に留まった

基礎代謝1042　筋肉量34.2