あせらずダイエット

日付
127 ()

朝:カフェオーレ
   ハムチーズたまごサンド


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日付
126 ()
48.0kg

朝:カフェオレ
  笹かまぼこ
昼:コーンスープ
  ハムチーズたまごサンド
お:甘~いミルクティー
  クッキー3枚
夜:ビール 350㎖
  笹かまぼこ
  りんご1/3




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今月の目標

う~ん。
頑張る!