リマのキレイへの道！14月目:ダイエット日記.com

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リマのキレイへの道！14月目

2月1日 (木)

64.4kg

ダイエット開始から

今月に入って

昨日から

今週の目標まで

最終目標まで

朝食

昼食

夕食

間食

サプリ

運動

◆ ◆今日の格言 ◆ ◆

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◆目標◆　今月は強化月間です！
２月５日　63.5㌔
２月12日　62.5㌔
２月19日　61.5㌔
２月24日　61㌔

さて、こんな目標達成できるか
な？

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