2008年中に60キロ台!@まずは手始めに・・・

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129 ()

日記
 ちょっと用事で帰ってきました(^_^;)
 明日は再診だぁ~ 


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日記
 しばらく実家で療養します。。 


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日記
 退院

 手術より入院生活がしんどかった。
 隣のオバサン、最悪でした… 


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 手術 


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 入院 


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81.2kg

日記

 あけましておめでとうございますm(__)m


 昨年は妊娠・出産でめまぐるしい1年でした。
 特に、妊娠中の体重管理が大変だったけど、
 ±0キロで出産を向かえることができ大安産でした! 
 (デブでも促進剤なしの自然分娩ができたw)

 今年は60キロ台になることを目標に頑張ります☆
 (現在、産後4ヶ月。完母なのに痩せるどころか増量中…

* * * * * * * * * * * * * * * * *

 体重・食事の管理は手術後から始めます。
 たぶん、手術後はおかゆ状態だと思うので痩せるかな(^_^;)



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今月の目標

年末年始の暴食増加分を戻す。

-・-・-・-・-・-・-・-・
今年は69.5キロを切ることが目標。
何を食べようが、体重が増えようが
日記を付けることが痩せることへの
近道であると実感したので続ける。

妊娠前 85.7
出産時 85.7
出産後 81.5
産後2週間 78.5
産後1ヶ月 79.0
産後2ヶ月 78.5
産後3ヶ月 79.4
産後4ヶ月 81.2 ← (ーー;)