うれしい～。昨日割と食べたように思うけど減ってる～。
朝・・ケーキ　牛乳
昨日義母さんが持ってきてくれた。朝から食べた。気持ち悪い・・
甘すぎて・・子供まで食べない・・よほどまずいのか・・。
昼・・胚芽パン　ソーセージ　卵　牛乳

朝・・ミニクロワッサン１個　牛乳１杯
昼・・からあげ残り　レタス　胡麻豆腐　ご飯
夜・・コンビニ弁当（カルビ弁当）
今日は引越し業者さんが見積もりにやってきてくれました。
来月いよいよ引越しヨン。初めて引越し業者に依頼したんやけど
案外高いのでびっくり・・。あ～うちには本当にお金が残ってないの
だ。ふところが寒い～。
そうこうしているうちに旦那のお母さんが来てしまい（嫌なのか？いえ
いえそんなこと・・）８時まで話し込んでしまった。それからご飯も作
る気なくコンビニに・・。お腹がいっぱいになり少し残す。

むふふふ・・ちょっぴり痩せてる～。生理も終わったし頑張らないとね
～。
でもこうしてグラフにするとなんだか緊張しますね。
今までだと私だけの秘密だったので増えててもまっいいかって感じだっ
たのがグラフにすると右上がりが無性に悲しい・・。
でも今日は右下がりよん！！
朝・・スナックパン１．５本　牛乳１杯
昼・・ラーメン(子供と分ける）お茶
夜・・からあげ　レタス　味噌汁

あ～またやってしまった～。毎日確実に増えてるよ。
朝・・スナックパン１本　牛乳１杯
昼・・お好み焼き半分　焼き飯半分　おでん（大根、卵、平天）
夜・・ご飯半膳　きゅうりのおつけもの５枚
昼ごはんをたっぷり食べ過ぎたせいか少し胸焼け・・・
夜は買ってきたおいしそうなお漬物でほんの少しご飯を食べました。

やっぱ、ケーキ分増えてるよ。体重は正直だねぇ～。
朝・・スナックパン１本　ほうじ茶１杯
昼・・納豆　ごはん１杯
夜・・ごぼうの煮物　オムレツ（ミンチ、たまねぎ、ジャガイモ入り）
　　　ほうれん草のみそ汁　

おっと減ってる！！開始から１キロ減ってる。
うふふふ・・
でもこれは風邪で減った分だからなぁ～
もともと汗をかかないから脂肪を燃やすいい方法を見つけないと・・
朝・・何も食べず・・というより寝すぎ
昼・・カレー残り１杯　麦茶
間食・・ケーキ２個（やっちまった・・）コーヒー３杯
夜・・キツネうどん　おでん残り
ケーキ・・食べちゃったよ。ちょっと減ったんでいい気になっちゃっ
た。反省。