バターコーヒーダイエット

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日付
1215 ()
o(TヘT)o
89.75kg 48.1%

朝食 バターコーヒー
昼食 濃厚ごまの担々麺
夕食 卵豆腐、春雨サラダ、つきあげ、しんこだんご

運動 なし

バターコーヒー、意外にいけてます。お腹はそんなに減らないです。もしかしたら、これ、いいのかも。スタートの日に90キロきってるのも、縁起がいいし。(^_^)



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今月の目標

流行のシリコンバレー式ダイエットを始めます。本当に効果的なのかな(^_^;)