ダイエット89日目
周期12
便通
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ダイエット88日目
周期11
便通○
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60.0
ダイエット８７日目
周期10
便通×
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61.8
ダイエット８６日目
周期9
便通×
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ダイエット85日目
周期8
便通×
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最近痩せて→増加→戻すってかんじだな(ーー;)
次の目標は60を超えない！！ってか＋１ｋｇ以内にできたらいいんだけど(・・;)あと10日。増やさずに記録を残せるか！？がんばろ～☆☆
今日からやることは「もうちょっと食べられるけど食べるほどでもない時はたべない。お腹がすいたら何でも食べて良いが、お腹と相談しながら食べる」
ダイエット84日目
周期7
便通×
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最近全然ダイエットっていえないなぁ～
もうすぐ実家に帰るから心配。。。この先痩せるのかなあ。一生デブだったら嫌だな(;O;)気持ちが下降気味.....
昨日は細くて優しくて頭が良くて綺麗な人にあった！！ああなれるようにがんばりたい(*_*)
ダイエット83日目
周期6
便通○
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あと９日！！今月はマイナスで終わらせたいなあ～
去年は今頃から太りはじめたから今年は繰り返さないように＼(-o-)／先月は12日くらいダイエットをさぼった。今月は７日。ちょっと進歩！？
ダイエット82日目
周期5
便通△
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生理前の食欲に任せてその後も食べ続けてしまった(ToT)/今日からちょうどやせ期だからがんばるぞーー！
ダイエット７４日目
周期２３
便通
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ダイエット73日目
周期22
便通×
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お菓子いっぱい食べて寝てしまった(T_T)機嫌が悪すぎてどうしようもないわ。。。
ダイエット72日目
周期21
便通×
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お腹すいた日だった。だるいし。むくみあり。
ゲスト さん
