s 目指せ70㎏

日付
819 ()
(ノ◇≦。) ビェーン!!
74.6kg

今日から仕事始まり。
体重計乗ってびっくり。2キロも増!!
とにかく急いで2キロマイナス!!
夜:コーヒー、ワッフルのみに抑えた。
でも、甘いからだめだ~。。。



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今月の目標

今回こそ頑張るぞ!