よしっ!この1ヶ月が決めてだ( 'ェ')ノ ヨッ!

日付
622 ()
( ´_ゝ`)
69.0kg 40.5%

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§朝§

§昼§

§夜§

§便§

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計kacl kacl

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なんともまぁユックリだこと。



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617 ()
( ´_ゝ`)
69.2kg 39.0%

生理日目

☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆

§朝§

§昼§

§夜§

§便§○

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計kacl kacl

☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆





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614 ()
( ´_ゝ`)
69.2kg 42.0%

生理6日目


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(◎`ε´◎)ブゥー!
69.4kg 43.0%

生理5日目

☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆

§朝§STバー140

§昼§

§夜§

§便§

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計kacl kacl

☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆





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612 ()
ΣΣ┏(|||`□´|||;;)┓
69.6kg 40.5%

生理4日目

☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆

§朝§STバー140

§昼§STコーヒー143+ビシソワーズ50

§夜§STカレー+人参ピーマンガルバンゾー221

§便§△

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計kacl 504kacl

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あでぇ・・・MY BODY太ろうとしてんじゃないわよ( p_q)

4階まで階段はちときついなwww
でもガンバって痩せる為だ!!
朝からモコ汁かきまくりだ( 'ェ')ノ ヨッ!




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611 ()
( ´_ゝ`)
69.0kg 40.5%

生理3日目

☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆

§朝§STバー140

§昼§STココア161

§夜§STカレー+人参ピーマンガルバンゾー221

§便§○

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計kacl 421kacl

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久しくお腹が超痛いよぉ( p_q) 



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610 ()
ε- ( ̄、 ̄A) フゥー
69.0kg

生理2日目




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今月の目標

出来る奴だろ!w