今月の目標

6月　83.4㎏⇒81.6㎏（－1.8kg）
　　　45％⇒43％（－2％）
7月　81.6kg⇒79.5㎏（－2.1kg）
　　　43％⇒42.1％（－0.9％）
8月　79.5㎏⇒78.0㎏（－1.5㎏）
　　　42.1％⇒42.1％（－0％）
9月～12月
　　　78.0kg⇒79.4kg（＋1.4㎏）
　　　42.1％⇒43.3％（＋1.2％）
2007
1月　79.4kg⇒79.0㎏（－0.4㎏）
　　　43.3％⇒43.7％（＋0.4％）
2月～6月
　　　79.0㎏⇒77.6㎏(－1.4㎏)
　　　43.3％⇒41.9％(－1.4％)
7月　　77.6㎏⇒74.8㎏(－2.8㎏)
　　　41.9％⇒42.2％(＋0.3％)
8月　　74.8kg⇒74.7㎏(－0.1㎏)
　　　42.2％⇒40.6％(－1.6％)
合計　　－8.7㎏
　　　　－4.4％