昨日、暴飲暴食したのに体重が減った!!
やっと生理になって体重が落ちやすくなってるのかなぁ~。
今日もジムでたくさん運動してきました。
でも、食生活は駄目駄目です。
時間がなくって朝からベーグルしかたべてません><
なかなか思ったようにいかん!
というか1日体重減って喜んだら、次の日からまた増えてる~ってのの繰り返し!!!
まぁ好きなものを食べてるからいいけど。。。
生理はまだ来ない!早く来てほしいなぁ。
今日はジムで運動してきた。
850カロリー消費!!(なんか気分が良くて笑)
帰ってきてからその分タップリ食べました★
今日もジムで運動。
ステッパーとランニングで700カロリー消費!
そして沢山たべました。
最近はチョコクッキーがやめられないあなぁ・・
今月も頑張る!!