久しぶりに復活です。
あまりにも増えすぎて、驚いちゃいましたw
昨年の秋ごろから、仕事が忙しく、また資格取得の勉強をしていたため、ジムにも行けず。
気づいたら3キロも増えてた!
中年太り真っ只中の年齢だし。
今年の1月に試験を受け、無事に合格はしましたが。
今は次のステップのための勉強が、また始まっています。
平日は仕事が忙しく、夜は疲れちゃってるし。
週末は養成講座の授業があったり、なければ自主学習しなきゃだし。
課題もあるし~
でも、言い訳してたらこのままだしね。
とりあえず、スーツがきつくてw
服を全部、買い直したくはないので、少しは努力をせねば~
義務化するとストレスになるので、ゆるゆる復活です~
大幅アップして戻ってきましたw
中年太り年齢まっただ中の今、どこまで戻せるかわかりません。
運動するヒマがなく、勉強ばかりの日々ですが、なんとか頑張りたいと思います。
しばらくは無理はせず、まずは記録継続。