少しだけ･･･と思いつつぉ菓子で空腹感を満たしてしまった･･･

ｽﾄﾚｯﾁって体ゎやわらかくなるけどやっぱ脂肪燃焼させるにゎたくさんゃらなきゃﾀﾞﾒなんだろぅな↓↓

今日から①か月前に買ったﾖｶﾞの本を見つつ寝る前にゃる!!

そしてﾊﾟﾗﾊﾟラも!!

ﾌｧｨﾄ自分!!!!!勉強を言い訳にするな!!!!!!!