夏に向けて痩せるぞ☆

日付
511 ()
(((c=(゚ロ゚;q ホワチャー!
44.5kg 20.7%

体脂肪が増えてる・・・。



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日付
510 ()
(|||ノ`□´)ノオオオォォー!!
44.6kg 20.3%

やばす。。。
なぜか体重が増えてないけど、昨日夕飯食べたあとに居酒屋行って、
お酒ガバガバ。

もー。脚やせとか夢のまた夢だね。
最近お金使うことが多いので、がんばって自炊します☆

あとはー。
節約しまーす☆☆☆



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日付
59 ()
ε- ( ̄、 ̄A) フゥー
44.8kg 19.7%

おとといから夕飯でお菓子を暴食してます。

じゃがりこと・・・なんか油菓子ばっか・・・。
やばい。やばすぎる。

てことで不安になりながらの今日の体重測定。
増えてなくてよかったwww

で。今更ながら気づきました!

「ダイエットしても脚と腕は減るには限界がある」

ってことに。
開始当初から5キロも痩せたのに、脚が太いね。とか
いわれ続ける私って終わっている↓↓↓。
脚やせがんばろうと思って、ここのダイエット掲示板をあさり・・・
素敵ストレッチ?を見つけ、早速開始しました☆
開始してから今日で3日目なんですが、なんだか減っている!!
すごいよー!!
これで暫くがんばってみたいと思います!!


さて。今日はいろいろなサイズ測ってみますよー。過去のサイズものせておきます。

ダイエット自体は2009年2月27日より再開しています。
【開始時】
・身長 156.5センチ
・体重 50キロ
・体脂肪???
・太もも53センチ程度
・サイズB84 W64 H85

 【4月5日現在】
・身長 156.5センチ
・体重 46キロ
・体脂肪20.5%
・太もも47.5センチ
・サイズB82 W59 H84

【5月9日現在】
・身長 156.5センチ
・体重 44.8キロ
・体脂肪19.7%
・太もも46.5センチ
・二の腕23センチ
・サイズB81 W58 H82
 (アンダー67)

開始当初より
・体重 -5.2キロ
・太もも -6.5センチ
・サイズ B-2センチ W-6センチ H-3センチ

あんまり胸は減って欲しくないよ↓。


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日付
56 ()
( ̄‥ ̄)
44.8kg


前日より-0.2キロ


今までの一番軽かった体重が47.5キロだったから、
44キロとか打ち間違えるwww

がんばろう。

夏に海いきたいわー(つI<)。



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日付
55 ()
ε- ( ̄、 ̄A) フゥー
45.0kg

実家に帰っていて、暴飲暴食をした割りにはあまり変化がなくてよかったです。

これぐらいの体重になると、すぐリバウンドしちゃうからいやになっちゃうよ。。。
ダイエットってどうやるんだっけ(笑)



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今月の目標

がんばるぞー!
やせてきれいになって恋するんだ☆☆☆

ちなみに、2月27日よりダイエットはじめてます。
開始当初⇒50kg
4/5現在⇒46kg
5/5現在⇒45kg