ダイエット日記.com: 目標設定と日々の成果確認で 脳みそをバージョンアップしよう!

100日以上継続: 30,487人
ダイエット日記.com: 目標設定と日々の成果確認で 脳みそをバージョンアップしよう!
ようこそ
  • ゲスト さん
メニュー
お気に入り

　 あと２ヶ月で５２㌔。　１００㌫達成します

お気に入り
1 3 全期間
日付
10月7日 (土)
60.8kg


　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ

ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ


　§§§　16日目　§§§　　生理６日目　目標まで－5.8㌔




今日はもう食べない






ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ

　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ


ログインしてご利用ください


※ いいね！の名前について
日付
10月6日 (金)
61.4kg


　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ

ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ


　§§§　15日目　§§§　　生理５日目　目標まで－6.4㌔




暴食しすぎかな？






ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ

　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ


ログインしてご利用ください


※ いいね！の名前について
日付
10月5日 (木)
60.6kg


　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ

ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ


　§§§　14日目　§§§　　生理4日目　目標まで－5.6㌔




生理…終わったら戻るのかコレ…↓






ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ

　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ


ログインしてご利用ください


※ いいね！の名前について
日付
10月4日 (水)
60.4kg


　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ

ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ


　§§§　13日目　§§§　　生理３日目　目標まで－5.4㌔




増えてく増えてく…







ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ

　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ


ログインしてご利用ください


※ いいね！の名前について
日付
10月3日 (火)
60.0kg


　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ

ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ


　§§§　12日目　§§§　　生理２日目　目標まで－5.0㌔




暴食禁止！






ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ

　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ


ログインしてご利用ください


※ いいね！の名前について
日付
10月2日 (月)
59.6kg


　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ

ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ


　§§§　11日目　§§§　　生理１日目　目標まで－4.6㌔




あー…生理来た。
増えてもせいぜい２㌔に抑えよう。
ガンバろ。






ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ

　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ


ログインしてご利用ください


※ いいね！の名前について
日付
10月1日 (日)
58.8kg


　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ

ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ


　§§§　10日目　§§§　　目標まであと3.8㌔



ガンバろ！







ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ

　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ　ｩ


ログインしてご利用ください


※ いいね！の名前について

今月の目標

55㌔絶対行きます。
生理なんかに負けるか笑

好きな人にカラオケ誘われたのに
私服嫌で断っちゃったよ～↓↓
痩せてればこの恋も何の問題もな
いんだろな…自信があれば…

サボってもまた起き上がります！
今月55㌔マジでいったるわ


トップ
みんなの日記
ログイン
メニュー