y ★体重やばい★

日付
1217 ()
70.0kg

★昼★
牛肉バター炒め丼

★間食★
タラタラ
トッポ1本
グミ3個

★夜★
クリームパスタ
高菜チャーハン

明日は飲み会です・・・
確実に食べすぎの見すぎですね↓



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日付
1216 ()
70.0kg

★昼★
日替わりお弁当
お茶

★夜★
わかめごはん
たい焼き(クリーム)


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日付
1214 ()
71.0kg



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今月の目標

二重あごとと顔が大きいのが悩みです。
マジでヤバイ