☆memo☆
モニター期間終わってから、ちょっとほっとしたせいか・・・
ダイエットが遠のいてます・・・
好きなのを好きなだけ食べてる感じだなー
朝:
おやつ:
昼:
おやつ:
夜:
サプリ:
運動
☆memo☆
ほしのあき、ウエスト55センチだってーーーーー!!!!
あぁあああーーーーー!!私と10センチ以上も違うーーー!!
痩せねば。
朝:
おやつ:
昼:
おやつ:
夜:
サプリ:
運動
☆memo☆
このあたりになると、とたんに体重が止まってしまう~
そして今日は無性にチョコが食べたい衝動にかられました。
・・・・そして食べました。
朝:リンゴヨーグルト
おやつ:吹雪まんじゅう、コーヒー
昼:鮭弁当、お茶
おやつ:チョコ
夜:鍋うどん、カロリ
サプリ:
運動
☆memo☆
思いのほか早く来た生理がやっと終わったっぽい。
てか1月に2回もきてしまった。
朝:きのこパン、コーヒー
おやつ:
昼:ホットケーキ
おやつ:ザクザクちょこケーキ
夜:白菜鍋
サプリ:
運動