ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
本日もお得意さんとすし屋で一杯？(生ビール１杯と酎ハイ５杯)
接待なので（される方）遠慮なくかなりの量食べてます。
一軒で終ったのが救いかな？
今週も飲む機会が多そうな予感です。
午前中、前日の酔いが醒めないまま、酒を飲み始める。
ツマミはあまり食べなかったが、かなりの量の酒を飲む。
さずがにヤバイと思い午後から酔ってフラフラになりながらも真面目にウォーキング
ひさびさの２万歩オーバー
30キロのダイエット(経過は2007年
1月1日の日記に載せてます）後リ
バウンド(過食)と戦っています。
今回は日記を毎日書く事を目標
に、無理せず焦らず少しづつ減ら
していくつもりです。
