今日はﾒｯﾁｬ減ったなァ★
そんなんしたら明日からが怖ぃ；
頑張ってｷｰﾌﾟしなきゃ（´д｀；）


卒業式まで後２１日！！


今月の目標体重まで後2.2㌔！！


※朝※
ぁんぱん、ｺｺｧ、ﾋﾟｻﾞ、ﾁｮｺ
※昼※
寒天ﾖｰｸﾞﾙﾄ
※夜※
なし
※間食※
なし

◇◆運動◇◆
ﾊﾞｽｹ、ｩｫｰｷﾝｸﾞ、ｼﾞﾑ行った

生理なった；
ﾃﾝｼｮﾝ下がる（´д｀；）


卒業式まで後２５日！！


今月の目標体重まで後3.6㌔！！


※朝※
寒天入りﾖｰｸﾞﾙﾄ、納豆、ｺﾞﾊﾝ、味噌汁、ｺｺｧ
※昼※
ぉ弁当
※夜※
ｧﾛｪﾖｰｸﾞﾙﾄ
※間食※
なし

◇◆運動◇◆
ｩｫｰｷﾝｸﾞ、ｼﾞﾑ行った

朝ｺﾞﾊﾝどんだけ食べてんのってｶﾝｼﾞ；


卒業式まで後２６日！！


今月の目標体重まで後3.2㌔！！


※朝※
ﾁｮｺﾊﾟﾝ②ｺ、ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ②ｺ、ﾄﾞｰﾅﾂ②ｺ、ｺﾞﾊﾝ、味噌汁、ｺｺｧ
※昼※
ぉ弁当
※夜※
なし
※間食※
なし

◇◆運動◇◆
ｩｫｰｷﾝｸﾞ、ｼﾞﾑ行った

体重計復活ッ！！
今日からちゃんと毎日記録しまァす((´∀`*))


卒業式まで後２７日！！


今月の目標体重まで後3.6㌔！！


※朝※
ぁんぱん、蜂蜜ﾊﾟﾝ、味噌汁、目玉焼き
※昼※
寒天入りﾖｰｸﾞﾙﾄ
※夜※
なし
※間食※
なし

◇◆運動◇◆
ｩｫｰｷﾝｸﾞ、ｼﾞﾑ行った

体重計の調子が悪ぃです；
ｼﾞﾑで計った時のを記録します((´∀`*))


卒業式まで後３０日！！


今月の目標体重まで4.4㌔！！


※朝※
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ、寒天入りﾖｰｸﾞﾙﾄ、ｺﾞﾊﾝ、味噌汁
※昼※
ぉ弁当
※夜※
なし
※間食※
なし

◇◆運動◇◆
半身浴