子供のために痩せる!日記。

日付
77 ()
99.4kg 57.0%

あー。

本当にありがたいなぁ・・・

温かいメッセージに感謝している私です。

その優しさに甘えていないで、がんばります。


今、我が家のPCが 本当に壊れかけていて

昨日は立ち上げることもできませんでした。

ボーナスが出たらこれかぁ・・・


脂肪はすぐ溜まるのに

お金は、なかなか貯まらないですね。とほほ。




朝:なし


昼:これ1本で満足。みたいな名前のゼリー 110kcal


夜:お寿司 6カン
  からあげ 2個
  するめ天ぷら
  鱧天ぷら
  野菜の煮物
  (外食)





今日、マンションを見に行ってきました。

築4年の中古、入居中。

今の賃貸から、目と鼻の先の物件です。


フローリングやクロスは綺麗だったけど

とにかく、散らかっているお宅でした・・・

売る気あるのかなぁ?って思うぐらいの。。。


駅徒歩3分で、立地は最高だけど

仲介のお兄さんから、いろいろ教えてもらって

断念しました。

いい営業マンでよかった。

本当に残念だけど。涙



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75 ()

土日、本当に食べ過ぎました。

怖くて体重計に乗れていません・・・

明日からまた頑張ります。



朝:食パン5枚切 1枚
  マーガリン
  ハム 2枚


昼:マクドのチキンフィレオセット
  (ポテト・0カロリーコーラ・チキンフィレオ)


夜:ご飯 1膳
  照り焼きチキン もも肉 約1枚分
  レタス 片手いっぱい
  茄子とミンチのグラタン 小皿に取り分けた分
  サバのみりんぼし 1/4切


間食:ワッフル 1個
   ぐーぴた(メイプル味) 1袋






また明日お返事書きます。

おやすみなさい。



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73 ()
98.6kg 58.0%

朝:薄皮クリームパン 1/2個


昼:食パン5枚切 1枚
  マヨネーズ
  ハム2枚
  即攻元気 1パック


夜:お寿司 8カン
  そうめん 1.5把
  焼き鳥 4本
  野菜炒め




なんかちょっと嬉しいです^^

相変わらず、晩ご飯が楽しみな私ですが・・・

今日は、実家でご飯を食べました。

久々に、母の顔を見られてよかったです。

(と言っても、1週間も経ってません。笑)


明日は、ママ友のおうちに遊びに行く予定です。

3人で会う予定ですが、私以外の2人は、先月出産したばかり。

赤ちゃんを抱っこできるのが、楽しみです♪



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72 ()
99.4kg 58.0%

朝:食パン5枚切 1枚
  マーガリン


昼:即攻元気 1パック


夜:まぐろづけ丼 1人前
  塩焼きそば 1/2人前
  (キャベツ・玉ねぎ多め)
  レタス 一掴み
  ところてん(黒蜜) 1人前





晩ご飯の量が、なかなか減らせない。

昼休憩は食べなくても、然程空腹を感じないのに。

せめて、逆になったらいいのになぁ。


明日は金曜日。

あー休日が待ち遠しい♪


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99.4kg 57.0%

今月も、マイペースで続けていきたいと思います^^

みなさまよろしくお願いいたします☆


実は昨夜、暴食してしまいました。。。

恥ずかしくて書けません。

意気地なしです。ごめんなさい。



朝:昨夜の暴食のため、ナシ。

昼:食パン5枚切 1枚
  ハム 2枚
  即攻元気 1パック

夜:ごはん 1膳
  餃子 7個
  レタス 両手いっぱい
  ポテトフライ 5切れ
  わかめ・紫たまねぎ・青しそのポン酢サラダ 1人前

間食:千鳥まんじゅう 2個 (酷っ)




初日からダメダメな私。

今日はもう絶対、これ以上食べずに寝ます!

(当然ですが・・・)


今日から、幼稚園バスの時間が

1時間早くなり、あたふたしています^^;

明日はお弁当の日だし、もっと早起きしないと><


キャァーーーーーーー



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今月の目標

大切な子供のために。
夫のために、自分のために。
引き続き、頑張ります。
みなさま 今月もよろしくお願いします☆