地道にがんばるお!

日付
94 ()
(◎`ε´◎)ブゥー!

朝から自転車壊れて最悪~
テストも最悪~
人間関係も最悪~
もう人生最悪~
な感じです。。。 笑


朝 コーンフレーク、豆乳、ヨーグルト

昼 お弁当(玄米ご飯、キャベツ、肉、ブロッコリー)

夜 ミネストローネ、じゃこサラダ、春雨サラダ、豆乳スープ、   玄米ご飯、しゃけ、コーラ、キャベツ


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日付
91 ()
(≧ ≦)Ω ヨッシャ!
52.6kg

最近疲れがたまるー;;
宿題なんにも終わってないお
やばすぎ

地味にへってます♪いい感じい(^ω^)

朝 コーンフレーク、ヨーグルト、豆乳

昼 金ゴマ豆腐、プロテインココア、くっきー1本

夜 玄米ご飯、キャベツ、酢の物、鶏肉の炒め物、かぼちゃ  
  他いろいろ 忘れた。笑


コーラたくさんのんだ。体にわるー


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今月の目標

痩せにくい季節?ですがこつこつ
頑張ります。
マイペースで♪